たばこ税が大幅増税にならず、１本２～３円程度の小幅増税となりそうですね。
愛煙家？としては、とりあえずほっとしています。

喫煙と肥満、からだに悪いことばかりして日々過ごしてきました。

？十代を目前に、そのどちらかを回避？？するとしたら、
やりやすいのは・・やはりダイエット！！ということで
ウォーキングと食事のコントロールに取り組んで２カ月が過ぎました。

その結果、１０㎏ちょっとのダイエットに成功し　なんとか通常の肥満の枠にまで
入ることができました。
それで最近、お客様に「・・痩せられました？」って声をかけられる
ようになりましたが年齢的なこともあるんでしょうか、
お気を使われ、心配そうに少し小声で仰られます。

そんな時、すぐさま
「いえいえ、病気してる訳じゃありません！（笑）
いまダイエットに取り組んでて、元気です」と答えるようにしてます。

引き続き継続中ですが、何より心配なのは
リバウンド。
これまで２度失敗してるので
今回は元に戻らないよう努力していきたいと思っています。

禁煙の方は、まだ先かなぁ。。。

●９歳　男性　Ｓ．Ｈ